Dieta Keto para controlar la diabetes tipo 2
La dieta cetogénica es un enfoque nutricional que ha ganado fama en los últimos años gracias a su habilidad para transformar el metabolismo y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una reducción significativa